当スタジオは、全てのひとに、わくわくする毎日を
過ごしてほしいと願っています。
そのためには、あなたが「健康で、動きやすい身体」
であることが欠かせません。
health fitで、あなたのためにできること。
ピラティスやヨガ、そのほかのエクササイズで
「姿勢を、整える」
バランス/筋力/体力を使うトレーニングで
「体力を、つける」
そして、自分に必要な運動を
あなたの健康に必要なぶんだけ
”あなた自身で考えられる”
ことをゴールにお手伝いしていきます。
初めての方へ
health fitの運動では「姿勢や動きを分析して」
あなたに合った運動と、動かし方をお教えしていきます。
グループレッスンも最大６名の少人数制なので
あなたがレッスンに合わせるだけではなく、レッスンをお客様に合わせることができます。
その他「スタジオの特徴」を9項目で解説し、
「スタジオの使い方」をケース別に記載しています。
詳しくはこちらへどうぞ！
プログラム
- パーソナルレッスンは30分/50分。
時間の長さの違いにはメリットデメリットがあります。 - ピラティス/ヨガ/トレーニング、得られることには違いがあります。
- マタニティ/産後お子様連れパーソナルも
受け付けております。
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システム / 料金
- 月額制（サブスクリプション制）/チケット制の通い方があります。
あなたの運動の続けやすさに合わせて、料金体系をチョイスできます。 - 月額制の中でも以下の分類があります。
＜パーソナル＋グループ＞
＜グループのみ＞
あなたの運動目的に合わせて選ぶことができます。
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インストラクター
運動をするのは、あなたです。
それの方法を伝えるナビゲーターが、インストラクターです。
当スタジオのインストラクターは、勉強熱心で、向上心の高い人たちだと自負しております。
通いやすい時間でインスタラクターを選ぶもよし。
自分とウマの合う人で選ぶもよし。
pilates & yoga スタジオ health fit 木場店
health fitに参加する方法
- トライアルパーソナルレッスン（4,400円）で、しっかり姿勢と体を見てもらい、自分にあった運動体験
- トライアルグループレッスン(2,200円）で、気になるグループレッスンを体験
お知らせ
- 2024年11月3日
- 2024年10月21日
- 2024年10月2日
- 2024年9月5日
- 2024年8月1日
※毎月月末の21時〜24時は、メンテナンスのため予約サイトはご利用できなくなります
