30代 女性 S.Mさん
通い始めて1年。月にスタジオ5回、zoomで4回レッスンを受けています。
身体が引き締まり、姿勢が良くなり疲れにくくなりました。綺麗で居心地も良いです。

50代 女性 F.Hさん
通い始めて３年。月に５回通っています。日頃の姿勢への意識が変わり、腰痛で辛くなることがほぼゼロになりました。清潔感があって、気持ちもリフレッシュできます。

40代 女性 K.Aさん
通い始めて3年目。月2回ほど。不調を感じていた部分が動きやすくなり、日常的に姿勢や身体の動かし方を意識するようになった。大通りから1本入った所にあり、周囲が騒がしくないので運動に集中できる。スタジオも広すぎず狭すぎずちょうど良い広さ。

40代 女性 　A.Tさん
産前は2年通いました。再開後1ヶ月。月４回。
普段上手く使えていない肩甲骨まわりや首のあたりをピラティスで良く動かすので、肩こりが改善しました。姿勢を気をつけるようになりました。授乳で座り姿勢がかなり崩れていましたが、座る時も骨盤の位置を気をつけるようになりました。レッスンでも骨盤底筋を引き上げて締める動きをするので、産後の下腹部ポッコリが少し良くなった気がします。レッスン中は自分の身体に意識を向けて運動に集中出来るので、終わった後は心身共にスッキリとした気持ちになり、リフレッシュ出来ます。週1回の運動習慣がついて生活にメリハリが出ました。

きれいで明るい雰囲気のスタジオです。みんな靴下を履いているので、フィットネススタジオ独特のこもったにおいがないのも良いです。